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겨울철 고관절 통증, 어떻게 관리할까? ❄️ 추운 날씨가 되면 고관절 통증을 호소하는 사람들이 많아집니다. 특히 변형성 고관절증을 가진 경우, 낮은 기온이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 하지만 적절한 관리 방법을 실천하면 통증을 완화하고 겨울을 좀 더 편안하게 보낼 수 있습니다. 이번 글에서는 겨울철 고관절 통증의 원인과 해결책을 알아보겠습니다.📌 목차겨울철 고관절 통증의 원인변형성 고관절증이란?온열 요법과 목욕 활용법운동과 스트레칭으로 통증 완화하기실내에서 할 수 있는 생활습관 개선법식습관을 통한 관절 건강 유지결론 및 예방을 위한 실천법🦵 겨울철 고관절 통증의 원인겨울철에는 기온이 낮아지면서 혈액순환이 저하되고 근육이 긴장하는 경향이 있습니다. 이로 인해 고관절 주위의 근육이 딱딱해지면서 관절의 움직임이 제한되고, 통증이 심해질 수 있습니다.. 2025. 2. 25.
알츠하이머형 치매 최신 대책, 어떻게 대처할까? 알츠하이머형 치매가 진행되면 환자와 가족 모두에게 큰 어려움이 닥칩니다. 기억력 저하뿐만 아니라 일상생활 수행이 힘들어지고, 정서적 변화까지 동반되기 때문입니다. 하지만 적절한 대처법을 알고 실천하면 치매로 인한 부담을 줄일 수 있습니다. 최신 연구와 전문가 의견을 바탕으로 효과적인 대책을 살펴보겠습니다.📌 목차알츠하이머형 치매 중등도의 특징적절한 접촉 방법과 의사소통 전략개호보험서비스 및 데이 서비스 활용법증상을 완화하는 약물 치료 방법치매 환자 가족을 위한 지원 프로그램실생활에서 활용할 수 있는 케어 팁결론 및 앞으로의 대책🧠 알츠하이머형 치매 중등도의 특징알츠하이머형 치매가 진행되면 환자는 여러 가지 변화와 어려움을 겪게 됩니다.기억력 저하: 중요한 일정이나 사람을 잊어버리는 일이 잦아집니다.일.. 2025. 2. 25.
🧠 알츠하이머형 치매, 신약 레카네마브 치료의 현재 상황 알츠하이머형 치매는 조기 발견과 치료가 중요합니다. 최근에는 레카네마브(Lecanemab)라는 신약이 치매 진행을 늦추는 효과를 입증받아 실용화되었습니다. 이번 글에서는 레카네마브의 효과, 치료 과정, 부작용, 한계점, 그리고 새로운 신약 '도나네맙(Donanemab)'**에 대해 알아볼게요.📌 목차알츠하이머형 치매와 레카네마브란?레카네마브의 효과: 1년 반 동안 진행 27% 억제레카네마브 치료 과정 및 절차치료 중 고려해야 할 부작용 및 위험치료의 한계 및 현재 의료 시스템 문제새로운 신약 도나네맙(Donanemab)의 등장치매 예방 및 관리 방법🏥 알츠하이머형 치매와 레카네마브란?알츠하이머형 치매는 아밀로이드 베타(β)라는 단백질이 뇌에 축적되면서 신경세포를 손상시키고, 결국 인지 기능을 저하시킵.. 2025. 2. 24.
🦷 입과 목의 암, 조기 발견이 중요해요! 입과 목에 생기는 암은 초기에 발견하면 치료가 훨씬 쉬워집니다. 특히 혀암은 구강암 중 가장 흔한 암으로, 혀의 기능을 손상시킬 수 있기 때문에 빠른 진단과 치료가 필수적이에요. 이번 글에서는 혀암과 후두암, 인두암 등 입과 목의 암에 대해 자세히 알아볼게요.📌 목차입과 목의 암이란?혀암이 가장 흔한 이유입과 목의 암 주요 증상혀암과 후두암의 진단 과정수술 및 치료 방법수술 후 재활 및 관리법입과 목의 암 예방을 위한 실천 방법🩺 입과 목의 암이란?입과 목의 암은 크게 구강암과 인두암, 후두암으로 나뉩니다.구강암: 혀암, 잇몸암, 구강 점막암 등이 포함됩니다.인두암: 목 안쪽(편도, 인두)에 발생하는 암후두암: 성대에 생기는 암으로, 음성 변화가 주요 증상입니다.🔍 혀암이 가장 흔한 이유구강암 중에.. 2025. 2. 24.
🧠 알츠하이머형 치매, 조기 발견이 중요해요! 알츠하이머형 치매는 조기에 발견하고 관리하면 진행을 늦출 수 있습니다. 특히, 치매 전 단계인 MCI(경도 인지 장애)를 빨리 알아차리는 것이 핵심입니다. 이번 글에서는 MCI의 증상, 진단 과정, 그리고 예방 및 관리 방법을 자세히 알아볼게요.📌 목차MCI란 무엇인가요?알츠하이머병과 MCI의 관계MCI의 주요 증상MCI 진단 과정생활습관 개선으로 치매 예방하기최신 연구 및 치료법MCI 예방을 위한 실천 방법 🧩 MCI란 무엇인가요?MCI(경도 인지 장애)는 정상적인 노화와 치매의 중간 단계입니다. 즉, 일상생활에는 큰 문제가 없지만 기억력이나 인지 기능이 저하되기 시작하는 상태를 의미해요. 이 시기를 잘 관리하면 알츠하이머 치매로 진행되는 속도를 늦출 수 있습니다. 🧠 알츠하이머병과 MCI의 관계.. 2025. 2. 24.
약사도 이제 건강기능식품 교육 필수! 무엇을 알아야 할까? 💊📚 건강기능식품을 취급하는 약사라면 반드시 알아야 할 새로운 교육 의무가 생겼습니다. 2025년부터 모든 약사들은 ‘건강기능식품 안전위생교육’을 이수해야 하는데요. 이번 개정 내용을 정확히 파악하고 대비하는 것이 중요합니다. 과연 어떤 변화가 생겼는지, 그리고 약사들에게 어떤 영향을 미칠지 자세히 살펴보겠습니다.📌 건강기능식품 교육 의무, 왜 생겼을까?최근 건강기능식품에 대한 소비자의 관심이 높아지면서, 이를 판매하는 업자들에게도 더욱 엄격한 기준이 적용되고 있습니다. 이에 따라, 2025년부터 건강기능식품을 판매하는 모든 약사는 ‘안전위생교육’ 이수를 의무화해야 합니다.그동안 약국에서 건강기능식품을 판매하는 것은 흔한 일이었지만, 별도의 교육 의무는 없었죠. 하지만 이제는 약사도 건강기능식품에 대한 전문.. 2025. 2. 24.
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